ヨガ 体がちょっと柔らかくなりました。

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件名だけで、すべてを語ってしまいました。
そのままです。

ホットヨガに通っていますが、
はじめより、かなり柔らかく♪

それだけで、なんだか健康になったような気がしています。
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