目のトレーニング
ブルーベリーのわかさ生活。
飲んだことないですが、サイトに目のトレーニングが載ってたので、朝やってます。
いい運動になる気がします。
目を酷使する現代・・・
脳トレにもなる気がします。
http://eye.wakasa.jp/training/images/elementary.pdf
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